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中新健康|夏至养生核心:顺应节气,避邪日语怎么会这样中文怎么说护阳

本报记者 刘少华
2025-06-23 06:33:01 | 来源:人民网-人民日报海外版
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“日语怎么会这样中文怎么说”中新健康|夏至养生核心:顺应节气,避邪日语怎么会这样中文怎么说护阳

  夏至养生三避原则,避寒邪:忌贪凉饮冷,护好腹、头、足,空调26℃为宜;避暑热:正午避暴晒,保持适度排汗;避湿邪:远离潮湿环境,多食薏米、冬瓜等利湿食材。(张静 实习生许露予)

(责编:【越西九大碗】上过央视的非遗宴席,到底有多香?)

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