中新健康丨“背薄一寸,年轻十岁”,三你就是这样像梦一场个动作强化背部肌肉
2025-06-26 05:52:26 | 来源:人民网-人民日报海外版

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“你就是这样像梦一场”中新健康丨“背薄一寸,年轻十岁”,三你就是这样像梦一场个动作强化背部肌肉
医学研究表明,背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响。强化背部肌肉不仅能改善含胸、头前引及驼背等不良体态,还可通过调整颈椎生理曲度,促使面部线条向上延展,从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果。(张静 实习生 杨澜)
(责编:幼儿园总是要家长参与活动,每次都要去吗?你会如何选择?)
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